Отбеливание зубов: все, что вам нужно об этом знать

Здоровая, белоснежная улыбка является символом ухоженности и здоровья, придавая уверенность в себе и улучшая качество жизни. В современном мире отбеливание зубов стало доступным и популярным способом улучшения внешнего вида. В данной статье мы рассмотрим все аспекты отбеливания зубов: от причин изменения цвета зубов до различных методов отбеливания и их эффективности.

1. Причины изменения цвета зубов

Перед тем как приступить к отбеливанию, важно понять, что именно вызывает изменение цвета зубов. Причины могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешние факторы

1. Пища и напитки: Чай, кофе, красное вино и некоторые фрукты содержат пигменты, которые оседают на поверхности зубов, придавая им желтоватый или коричневатый оттенок.
2. Курение: Никотин и смола, содержащиеся в табачных изделиях, приводят к образованию желтых или коричневых пятен на зубах.
3. Неправильная гигиена полости рта: Недостаточный уход за зубами способствует накоплению зубного налета и камня, что также влияет на цвет зубов.

Внутренние факторы

1. Возраст: С возрастом зубная эмаль истончается, и через нее начинает просвечивать более темный дентин.
2. Медикаменты: Некоторые антибиотики (например, тетрациклин) и лекарства (например, антигистамины и препараты для лечения гипертонии) могут вызывать изменение цвета зубов.
3. Травмы: Повреждение зуба может привести к изменению его цвета из-за повреждения нервов или кровеносных сосудов внутри зуба.
4. Генетика: У некоторых людей от природы более желтые или серые зубы из-за генетических особенностей.

2. Методы отбеливания зубов

Существует множество методов отбеливания зубов, которые можно разделить на профессиональные и домашние. Рассмотрим каждый из них подробно.

Профессиональное отбеливание

1. Отбеливание в стоматологической клинике

   • Лазерное отбеливание: Лазерное отбеливание является одним из самых эффективных методов. На зубы наносится

специальный отбеливающий гель, который активируется с помощью лазера. Процесс занимает около часа, и результат виден сразу после процедуры. Лазерное отбеливание может осветлить зубы на несколько оттенков за один сеанс, однако процедура может быть дорогой и вызывать кратковременную чувствительность зубов.

• Фотовспышка (Zoom): Это метод, аналогичный лазерному отбеливанию. На зубы наносится отбеливающий гель, который активируется с помощью специальной лампы. Процедура длится около 60-90 минут. Как и лазерное отбеливание, этот метод дает быстрые и заметные результаты, но может вызвать временную чувствительность зубов.

• Внутреннее отбеливание: Этот метод используется для отбеливания зубов с мертвым нервом. Врач вводит отбеливающий агент внутрь зуба и оставляет его там на несколько дней. Процедура может потребовать нескольких визитов к стоматологу.

2. Отбеливание в домашних условиях под контролем стоматолога

   • Индивидуальные каппы: Стоматолог изготавливает индивидуальные каппы для отбеливания зубов, которые идеально подходят к зубам пациента. В каппы помещается отбеливающий гель, и пациент носит их определенное время (обычно несколько часов в день или на ночь) в течение нескольких недель. Этот метод позволяет достичь желаемого оттенка постепенно и под контролем специалиста.

Домашние методы отбеливания

1. Отбеливающие полоски: Полоски с отбеливающим гелем наносятся на зубы на определенное время каждый день. Курс обычно длится от 7 до 14 дней. Полоски просты в использовании и дают видимый результат, но могут вызвать чувствительность зубов и десен.

2. Отбеливающие пасты и гели: Эти продукты содержат абразивные частицы или химические вещества, которые помогают осветлить зубы. Они менее эффективны, чем профессиональные методы, но могут быть хорошим дополнением к основному лечению.

3. Отбеливающие ополаскиватели: Они содержат небольшое количество отбеливающего агента и помогают поддерживать белизну зубов между основными процедурами. Эффект от таких средств обычно минимален.

4. Народные методы: Использование соды, перекиси водорода и других народных средств может дать некоторый эффект, но такие методы могут быть небезопасны и повреждать зубную эмаль и десны.

3. Плюсы и минусы различных методов отбеливания

Профессиональное отбеливание

Плюсы:

• Быстрые и заметные результаты.
• Безопасность под контролем специалиста.
• Возможность индивидуального подхода и выбора метода.

Минусы:

• Высокая стоимость.
• Возможность временной чувствительности зубов.
• Необходимость посещения стоматологической клиники.

Домашние методы под контролем стоматолога

Плюсы:

• Индивидуальный подход.
• Комфорт использования в домашних условиях.
• Постепенное отбеливание, что снижает риск чувствительности.

Минусы:

• Длительность процесса (от нескольких недель до нескольких месяцев).
• Необходимость регулярного контроля у стоматолога.

Самостоятельные домашние методы

Плюсы:

• Доступная стоимость.
• Простота использования.
• Возможность самостоятельного использования без посещения врача.

Минусы:

• Менее выраженные результаты.
• Риск неправильного применения и повреждения эмали.
• Возможность аллергических реакций и раздражения десен.

4. Противопоказания и риски отбеливания зубов

Перед началом отбеливания зубов важно учитывать возможные противопоказания и риски, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Противопоказания

1. Беременность и лактация: Отбеливающие вещества могут быть небезопасными для плода или младенца, поэтому отбеливание в этот период не рекомендуется.
2. Возраст до 16 лет: В детском возрасте эмаль зубов еще формируется, и отбеливание может привести к повреждению зубов.
3. Аллергия на компоненты отбеливающих средств: Перед процедурой важно убедиться, что у вас нет аллергии на используемые вещества.
4. Заболевания десен и зубов: Наличие кариеса, воспаления десен, трещин на эмали и других проблем требует предварительного лечения перед отбеливанием.
5. Повышенная чувствительность зубов: Отбеливание может усугубить проблему чувствительности, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.

Риски и побочные эффекты

1. Чувствительность зубов: Временная чувствительность к холодному, горячему и сладкому — один из самых распространенных побочных эффектов отбеливания.
2. Раздражение десен: Отбеливающие гели могут вызывать раздражение и воспаление десен.
3. Повреждение эмали: Неправильное или чрезмерное использование отбеливающих средств может повредить зубную эмаль и привести к ее истончению.
4. Неравномерный цвет зубов: Если у вас есть пломбы, коронки или виниры, они не отбеливаются, и после процедуры могут остаться темнее, чем натуральные зубы.

5. Поддержание результата после отбеливания

Для того чтобы сохранить белизну зубов после процедуры отбеливания, необходимо следовать нескольким простым правилам.

Гигиена полости рта

1. Регулярная чистка зубов: Чистите зубы два раза в день с использованием фторсодержащей зубной пасты.
2. Использование зубной нити и ирригатора: Эти средства помогут удалить остатки пищи и налет между зубами.
3. Профессиональная чистка у стоматолога: Рекомендуется проходить профессиональную чистку зубов хотя бы два раза в год.

Ограничение потребления окрашивающих продуктов

1. Избегайте красящих напитков и продуктов: Сократите потребление кофе, чая, красного вина, темных ягод и других продуктов, которые могут окрасить зубы.
2. Полоскание рта после еды и напитков: После потребления красящих продуктов полощите рот водой, чтобы уменьшить их воздействие на зубы.

Отказ от курения

1. Отказ от табачных изделий: Курение не только вредит общему здоровью, но и вызывает потемнение зубов. Отказ от курения поможет сохранить белизну зубов на длительное время.

6. Часто задаваемые вопросы об отбеливании зубов

1. Как долго держится результат отбеливания? Результаты отбеливания могут сохраняться от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от образа жизни и ухода за зубами. Регулярное соблюдение гигиены и ограничение потребления окрашивающих продуктов помогут продлить эффект.

2. Можно ли отбеливать зубы в домашних условиях? Да, можно.

Однако для безопасного и эффективного отбеливания зубов в домашних условиях рекомендуется использовать продукты, одобренные стоматологами, и придерживаться инструкций. Желательно также проконсультироваться с врачом перед началом процедуры.

3. Какие побочные эффекты могут возникнуть после отбеливания? Наиболее распространенные побочные эффекты включают временную чувствительность зубов и раздражение десен. В редких случаях возможно повреждение эмали при неправильном использовании отбеливающих средств.

4. Можно ли отбеливать зубы при наличии пломб или коронок? Отбеливающие средства не воздействуют на пломбы, коронки и виниры. Это может привести к неравномерному цвету зубов после процедуры. Перед отбеливанием рекомендуется проконсультироваться с стоматологом для выбора оптимального решения.

5. Как часто можно отбеливать зубы? Частота отбеливания зависит от используемого метода и рекомендаций стоматолога. Обычно профессиональное отбеливание проводится не чаще одного раза в год. Домашние методы могут использоваться чаще, но также требуют консультации с врачом для предотвращения повреждения зубной эмали.

7. Отбеливание зубов и здоровье: научные исследования и мнения экспертов

Научные исследования

Многочисленные исследования подтверждают эффективность различных методов отбеливания зубов. Например, исследования показывают, что профессиональное отбеливание с использованием пероксида водорода может осветлить зубы на несколько оттенков за один сеанс . Домашние методы также доказали свою эффективность, но требуют более длительного времени для достижения желаемого результата.

Мнения экспертов

Эксперты в области стоматологии подчеркивают важность консультации с врачом перед началом отбеливания зубов. Они отмечают, что неправильное использование отбеливающих средств может привести к повреждению зубной эмали и десен. Кроме того, эксперты рекомендуют использовать проверенные и сертифицированные продукты для домашнего отбеливания.

8. Альтернативы отбеливанию зубов

Если отбеливание зубов не подходит по каким-либо причинам, существуют альтернативные методы улучшения цвета зубов:

1. Виниры: Тонкие фарфоровые или композитные накладки, которые крепятся на переднюю поверхность зубов. Виниры могут скрыть пятна и изменить форму зубов, обеспечивая эстетичный внешний вид.

2. Коронки: Если зуб сильно поврежден, установка коронки может быть лучшим решением. Коронки изготавливаются из различных материалов, включая фарфор, и обеспечивают прочность и долговечность.

3. Композитные реставрации: Этот метод включает нанесение композитного материала на поверхность зубов для скрытия пятен и изменения их формы.

Отбеливание зубов — это популярная процедура, которая может значительно улучшить внешний вид и повысить уверенность в себе. Существует множество методов отбеливания, от профессиональных до домашних, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Важно выбирать безопасные и эффективные методы, а также следовать рекомендациям стоматолога для достижения наилучших результатов.

Помните, что здоровая улыбка начинается с правильного ухода за зубами и деснами. Регулярная чистка, использование зубной нити, отказ от вредных привычек и правильное питание помогут поддерживать здоровье и красоту вашей улыбки на долгие годы.